肛瘺手術后一般可以坐30-60分鐘，具體時間需結合手術方式、傷口恢復情況以及個人耐受度調整。

肛瘺手術后初期建議避免長時間保持坐姿，坐立時間控制在30分鐘內較為安全。此時傷口處于炎癥反應期，局部組織水腫明顯，持續(xù)受壓可能影響血液循環(huán)，增加疼痛和感染風險。術后1-2周隨著創(chuàng)面肉芽組織生長，可逐步延長至45分鐘，但需使用環(huán)形坐墊分散壓力，保持肛門懸空狀態(tài)。術后3-4周若愈合順利，部分患者可耐受60分鐘坐姿，但仍需每半小時起身活動5分鐘促進靜脈回流。坐立時應保持脊柱直立，避免前傾姿勢導致肛門區(qū)壓力驟增，同時注意觀察傷口敷料有無滲液或出血。

術后恢復期需保持肛門清潔干燥，每日用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴2-3次，每次10-15分鐘。飲食上增加膳食纖維攝入，推薦西藍花、燕麥等食物預防便秘。避免騎行、久蹲等可能撕裂傷口的動作，睡眠時建議采用側臥位減輕局部壓迫。若出現發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物，應及時返院檢查是否存在感染或假性愈合。