鼻子不通氣可通過熱敷鼻腔、沖洗鼻腔、使用減充血劑、抗組胺藥物等方式緩解。鼻子不通氣通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起。

用溫?zé)崦矸笥诒遣看龠M(jìn)局部血液循環(huán)，適用于感冒或受涼引起的鼻塞，無須藥物干預(yù)。

使用生理鹽水沖洗鼻腔清除分泌物，對過敏性鼻炎或輕度鼻竇炎有效，可配合鼻噴激素使用。

鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑等減充血劑能快速收縮血管緩解腫脹，適用于急性鼻塞，連續(xù)使用不超過7天。

氯雷他定等抗組胺藥可減輕過敏反應(yīng)導(dǎo)致的鼻黏膜水腫，需遵醫(yī)囑使用，可能與鼻用糖皮質(zhì)激素聯(lián)用。

若鼻塞持續(xù)超過兩周或伴隨膿涕、頭痛等癥狀，建議盡早就醫(yī)排查結(jié)構(gòu)性病變或慢性炎癥。