王星光 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
晚上睡覺時咳嗽可能由室內空氣干燥、過敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
1、空氣干燥臥室濕度低于40%會導致咽喉黏膜干燥引發(fā)刺激性咳嗽，建議使用加濕器維持50%-60%濕度。
2、過敏反應塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)夜間咳嗽，需定期清洗床品并使用防螨面料。
3、胃酸反流平躺時胃酸易反流刺激咽喉，表現(xiàn)為干咳伴燒心感，可通過抬高床頭15-20厘米緩解。
4、呼吸道感染鼻后滴漏或支氣管炎癥可能導致臥位咳嗽加重，需完善血常規(guī)等檢查明確感染類型。
睡前2小時避免進食，保持臥室清潔通風，若持續(xù)咳嗽超過2周建議呼吸科就診。
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