哺乳期咳嗽咳痰可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充水分、食療緩解及藥物治療改善，通常與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流或環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
1、調(diào)整姿勢(shì)哺乳時(shí)保持半坐位，避免平躺喂奶，減少胃酸反流刺激咽喉?？人詣×視r(shí)可嘗試俯身低頭姿勢(shì)促進(jìn)痰液排出。
2、補(bǔ)充水分每日飲用溫水或蜂蜜檸檬水不少于1.5升，有助于稀釋痰液。母乳喂養(yǎng)期間需額外增加500毫升液體攝入。
3、食療緩解食用冰糖燉梨、白蘿卜蜂蜜水等潤(rùn)肺食物，避免辛辣油膩飲食。過(guò)敏體質(zhì)者需排查牛奶、堅(jiān)果等易致敏食物。
4、藥物治療哺乳期可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、枇杷止咳糖漿等B級(jí)安全藥物，禁用含可待因或偽麻黃堿成分的止咳藥。
建議哺乳期女性保持居室濕度在50%左右，咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀時(shí)需及時(shí)呼吸科就診。
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