小女孩外陰紅腫可通過溫水清潔、穿透氣棉質內褲、局部保濕、藥物干預等方式緩解，通常由摩擦刺激、過敏反應、細菌感染、真菌感染等原因引起。

每日用溫水輕柔沖洗外陰，避免使用肥皂或沐浴露刺激皮膚。清潔后輕輕拍干水分，減少局部摩擦。

選擇純棉寬松內褲并及時更換，避免穿緊身褲或化纖材質衣物，保持會陰部干燥通風。

無破損時可涂抹少量凡士林或氧化鋅軟膏保護皮膚屏障，若出現(xiàn)滲液或潰瘍需暫停使用。

細菌感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏，真菌感染需用克霉唑乳膏，過敏反應需配合口服氯雷他定糖漿。

家長需每日觀察紅腫變化，避免孩子抓撓患處，若48小時無改善或伴隨發(fā)熱、排尿疼痛等癥狀應及時就醫(yī)。