月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能由激素波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，通常屬于正常生理現(xiàn)象，但伴隨嚴重疼痛或大量出血需就醫(yī)。

孕激素水平下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜快速脫落，未充分纖維蛋白溶解形成血塊。可通過熱敷腹部緩解，無須特殊治療。

子宮收縮力不足時經(jīng)血滯留凝結(jié)，常見于久坐人群。建議適度活動促進排出，可服用益母草顆粒調(diào)節(jié)收縮功能。

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻，常伴隨進行性痛經(jīng)。需通過超聲確診，可選用布洛芬緩釋膠囊止痛或炔諾酮片抑制內(nèi)膜生長。

肌瘤壓迫宮腔改變血流動力學(xué)，易形成大血塊并伴月經(jīng)量多。確診后可采用米非司酮片縮瘤或聚焦超聲手術(shù)治療。

月經(jīng)期避免生冷飲食，適量飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)，若血塊直徑超過3厘米或持續(xù)3周期以上出現(xiàn)應(yīng)及時婦科檢查。