陶新曹 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
病毒性感冒可通過多喝水、服用抗病毒藥物、對癥治療、充分休息等方式緩解癥狀。病毒性感冒通常由病毒感染、免疫力下降、接觸傳染源、季節(jié)變化等因素引起。
1、多喝水適量增加水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，建議每日飲用溫水2000毫升以上，可搭配淡鹽水或蜂蜜水。
2、抗病毒藥物奧司他韋、扎那米韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑可抑制病毒復(fù)制，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，發(fā)病48小時(shí)內(nèi)用藥效果最佳。
3、對癥治療發(fā)熱可用對乙酰氨基酚，鼻塞可用偽麻黃堿，咳嗽可用右美沙芬，但需避免多種感冒藥混用。
4、充分休息保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動，有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。
患病期間建議保持室內(nèi)空氣流通，飲食宜清淡易消化，可適量補(bǔ)充維生素C，癥狀加重或持續(xù)3天以上應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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