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孕婦減肥的最好方法?

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問題描述

孕婦減肥的最好方法?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

孕婦減肥可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c蔬菜、水果等,盡量不吃點心或者是含糖量比較高的食物,可以自己動手做不發(fā)胖的低脂、低糖、高纖的點心滿足囗欲。

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