鼻子里總是有血痂可能與空氣干燥、頻繁挖鼻孔、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)。

干燥環(huán)境會導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)，黏膜干裂出血形成血痂。可使用加濕器保持空氣濕度，或涂抹少量凡士林滋潤鼻腔。

手指頻繁摩擦鼻腔會損傷毛細(xì)血管，建議戒除挖鼻習(xí)慣，出血時(shí)用冷毛巾敷鼻梁止血。

過敏引發(fā)的反復(fù)打噴嚏和流涕會刺激鼻黏膜，表現(xiàn)為鼻癢、充血和結(jié)痂。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

鼻腔結(jié)構(gòu)異常會導(dǎo)致局部氣流沖擊黏膜，伴隨鼻塞和反復(fù)出血。確診后需通過鼻中隔矯正術(shù)治療。

日?？啥嘌a(bǔ)充維生素C和維生素K，避免用力擤鼻，若持續(xù)出血或伴頭痛需耳鼻喉科就診。