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脂肪肝

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脂肪肝輕度有事嗎

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問題描述

脂肪肝輕度有事嗎

醫(yī)生回答

劉文生

劉文生 副主任醫(yī)師

北京積水潭醫(yī)院

脂肪肝輕度是沒有什么大問題,只要我們在日常生活和飲食中多注意調(diào)理,避免吃一些高脂肪、高脂、高熱量的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,增加體育鍛煉,避免肥胖。每天連續(xù)做有氧運動至少30分鐘,這樣才能使體內(nèi)的脂肪轉化成葡萄糖而減少脂肪在肝臟的沉積,如果條件允許,可以配合適當?shù)乃幬镞M行治療。

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