乳腺增生患者可以適量吃獼猴桃、山楂、無花果、柑橘等水果，也可以遵醫(yī)囑吃乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，減輕乳腺增生引起的脹痛癥狀。

山楂具有活血化瘀作用，能改善乳腺局部血液循環(huán)，緩解乳腺組織增生形成的結(jié)節(jié)。

無花果含有多種活性酶和礦物質(zhì)，可幫助分解乳腺組織中的異常沉積物，抑制乳腺導(dǎo)管上皮增生。

柑橘類水果含有的橙皮苷等成分具有抗氧化作用，能降低雌激素對乳腺組織的刺激。

中成藥乳癖消片具有軟堅散結(jié)功效，適用于肝郁氣滯型乳腺增生伴隨經(jīng)前乳房脹痛明顯者。

逍遙丸能疏肝解郁，調(diào)理沖任，適合情緒波動大、月經(jīng)不調(diào)加重的乳腺增生患者。

紅金消結(jié)膠囊可活血化瘀，對乳腺增生形成的質(zhì)地較硬結(jié)節(jié)有改善作用。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免高脂肪飲食，每月定期進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊增大或疼痛加劇應(yīng)及時復(fù)查乳腺超聲。