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一年中尤其是在冬季應(yīng)如何預(yù)防感冒

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問題描述

一年中尤其是在冬季應(yīng)如何預(yù)防感冒

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

如果平時免疫力低下最容易導(dǎo)致相關(guān)感冒,尤其是在冬春季節(jié)寒冷的情況下反復(fù)的發(fā)病,在這種情況下有效預(yù)防的方法就是平時及早養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,沒半個小時200毫升,可以使用呼吸道緩解病情,提高機(jī)體免疫力,平時多運(yùn)動,多吃新鮮的水果蔬菜等都可以有效的預(yù)防感冒。

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