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大便總不通暢肚子痛卻便秘怎么辦

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問題描述

大便總不通暢肚子痛卻便秘怎么辦

醫(yī)生回答

蒙嶺

蒙嶺 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

再次出現(xiàn)肚子疼及肚脹的情況,主要是因?yàn)楸忝匾齺淼?。要想從根本上紓解這種情況,建議先擺平便秘。如果便秘比較嚴(yán)重,建議局部動(dòng)用潤腸通便的藥物實(shí)施救治。平時(shí)建議多吃蔬菜和水果,尤其是火龍果或獼猴桃,能起些救治便秘的功效。飯后半個(gè)小時(shí)建議多順時(shí)針揉揉肚子,增進(jìn)腸道更好的扭動(dòng)。特別注意主要還是從飲食上注意,要避免生冷、辛辣刺激的食物,勞逸結(jié)合。

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