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白了少年頭竟是身體缺少這些營(yíng)養(yǎng)素

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問(wèn)題描述

白了少年頭竟是身體缺少這些營(yíng)養(yǎng)素

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

年少發(fā)白可能是長(zhǎng)期蛋白攝入不足或者銅元素的缺乏。東方人頭發(fā)中的黑色與黑色素密不可分,黑色素是一種常見(jiàn)于皮膚和頭發(fā)中的黑褐色色素。因?yàn)樗覀兊钠つw和頭發(fā)都有了顏色。黑色素其實(shí)是一種蛋白質(zhì)。20-25歲是黑色素沉淀形成的活躍期。這個(gè)年齡段的人不應(yīng)該有白發(fā)。如果他們年紀(jì)輕輕就白了頭發(fā),很可能是飲食中蛋白質(zhì)的攝入長(zhǎng)期不足,導(dǎo)致黑色素合成不足。

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