痛風結晶可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療及物理治療等方式去除。痛風結晶主要由尿酸鈉沉積引起，與高嘌呤飲食、代謝異常等因素相關。

減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入，有助于降低血尿酸水平。

每日飲水超過2000毫升可促進尿酸排泄，建議分次飲用白開水或堿性礦泉水，避免含糖飲料。

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解疼痛；降尿酸治療常用別嘌醇、非布司他或苯溴馬隆，需在醫(yī)生指導下長期規(guī)律服用。

關節(jié)局部可采用冷敷減輕腫脹，急性期后可通過紅外線照射等理療促進結晶溶解，但需避免發(fā)作期熱敷。

痛風患者需長期控制血尿酸水平，定期監(jiān)測腎功能，避免劇烈運動誘發(fā)關節(jié)損傷，肥胖者應逐步減重。