91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

知道

神經(jīng)內(nèi)科

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

失眠吃什么比較好食療?

1人回答 23人閱讀

問題描述

失眠吃什么比較好食療?

醫(yī)生回答

鄭志峰

鄭志峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

失眠是人們生活中經(jīng)常遇到的癥狀,每個(gè)人的一聲中都有可能遇到失眠的情況。沒有必要過度的擔(dān)心,也沒有必要口服藥物治療,但是如果是睡眠癥的話,需要注意飲食方面的問題。不要暴飲暴食,不要吃的太多,如果吃得太多,肚子比較脹??Х纫蛉菀自斐纱竽X皮層到興奮。失眠的病人需要吃清淡一些的食物,比如蔬菜水果等。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

姚安县| 南投市| 石屏县| 黎城县| 曲周县| 灵石县| 香格里拉县| 通榆县| 秭归县| 孟连| 怀远县| 大同市| 南靖县| 平邑县| 石家庄市| 南木林县| 子洲县| 北碚区| 如皋市| 玉田县| 万载县| 彭山县| 彝良县| 伊通| 新源县| 呼和浩特市| 松江区| 茌平县| 团风县| 和静县| 瑞丽市| 河津市| 武隆县| 五原县| 朝阳区| 洛浦县| 光山县| 云安县| 毕节市| 安塞县| 木里|