91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

知道

兒童飲食

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

缺鐵性貧血飲食應(yīng)該注意什么?

1人回答 27人閱讀

問(wèn)題描述

缺鐵性貧血飲食應(yīng)該注意什么?

醫(yī)生回答

如果缺鐵性貧血很輕微,可以從飲食中調(diào)整。您可以多吃含鐵的食物,這可以有效地幫助恢復(fù)貧血的癥狀。但是,如果缺鐵性貧血為中度或重度,建議口服鐵劑進(jìn)行治療,并形成良好的生活習(xí)慣、工作和休息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。避免熬夜,早睡早起。平時(shí)要以清淡食物為主,避免辛辣以及油膩食物的刺激。多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。平時(shí)的話還是注意增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)改善的,多注意休息。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

拉孜县| 合阳县| 绥中县| 怀仁县| 天峻县| 安化县| 蓬安县| 上饶市| 宁夏| 界首市| 平江县| 红原县| 亳州市| 桓仁| 宁城县| 叙永县| 中卫市| 醴陵市| 博罗县| 通辽市| 泗水县| 巍山| 乾安县| 台中县| 阿鲁科尔沁旗| 长白| 陆丰市| 闵行区| 绵阳市| 宜昌市| 望城县| 靖江市| 科尔| 龙州县| 霍邱县| 攀枝花市| 罗城| 中宁县| 三穗县| 抚远县| 耒阳市|