六個月寶寶鼻子不通氣可通過保持室內濕度、使用生理鹽水滴鼻、調整睡姿、吸鼻器清理等方式緩解。

使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞不適。

將醫(yī)用生理鹽水滴入寶寶鼻腔，軟化鼻痂后可用棉簽輕柔清理，注意動作需輕柔避免損傷黏膜。

抬高寶寶頭部15-30度，利用重力作用減輕鼻腔充血，建議在床墊下墊毛巾實現坡度。

選擇嬰兒專用吸鼻器，使用前用溫水清潔器具，操作時注意控制吸力強度避免造成負壓損傷。

家長需每日觀察寶寶呼吸狀況，若鼻塞伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀應及時就醫(yī)，哺乳期母親可適當增加維生素C攝入。