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脂肪肝

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脂肪肝怎么預(yù)防最好

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問題描述

脂肪肝怎么預(yù)防最好

醫(yī)生回答

吳東海

吳東海 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

脂肪肝的預(yù)防包括合理的生活飲食習(xí)慣,脂肪肝是比較常見的肝臟疾病,隨著物質(zhì)生活條件的提高,脂肪肝的發(fā)生率在逐漸的增加,首先應(yīng)該注意科學(xué)合理的膳食,減少高脂高熱量的飲食攝入,禁忌暴飲暴食,禁忌大量的飲酒,同時(shí)適當(dāng)?shù)亩鄥⒓芋w育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣,避免過多的使用一些藥物等,可以有效的預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

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