妊娠期糖尿病產(chǎn)后血糖標準為空腹血糖低于5.1mmol/L，餐后2小時血糖低于6.7mmol/L。血糖控制需關(guān)注飲食調(diào)整、血糖監(jiān)測、運動干預、胰島素使用等因素。

產(chǎn)后需減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，避免高糖食物，有助于穩(wěn)定血糖水平。

建議每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄波動情況，若連續(xù)超標需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

每周進行適度有氧運動，如快走或瑜伽，每次持續(xù)30分鐘以上，可改善胰島素敏感性。

部分產(chǎn)婦產(chǎn)后仍需短期胰島素治療，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免自行停藥導致血糖反彈。

產(chǎn)后42天需復查糖耐量試驗，長期保持健康生活方式可降低2型糖尿病發(fā)生風險。