劉愛華 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
預(yù)防小孩貧血需從膳食營(yíng)養(yǎng)、疾病篩查、生活習(xí)慣、定期體檢四方面綜合干預(yù)。
1、膳食營(yíng)養(yǎng)保證鐵元素?cái)z入，每日適量添加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含血紅素鐵的食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收。
2、疾病篩查排查寄生蟲感染、慢性消化道出血等潛在病因，及時(shí)治療原發(fā)疾病避免鐵流失。
3、生活習(xí)慣避免過量飲用牛奶影響鐵吸收，餐后2小時(shí)內(nèi)不飲茶，減少植酸對(duì)鐵元素的抑制作用。
4、定期體檢6個(gè)月至2歲嬰幼兒每3個(gè)月檢測(cè)血紅蛋白，學(xué)齡前兒童每年至少1次血常規(guī)篩查。
可適量增加蛋黃、菠菜、牛肉、獼猴桃等富鐵食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物，但需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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