腸胃不好伴隨感冒時，艾灸可選擇中脘穴、足三里穴、神闕穴、大椎穴等穴位，有助于緩解胃腸不適與感冒癥狀。

位于臍上四寸，艾灸此穴可調(diào)和脾胃功能，改善腹脹、食欲不振等胃腸癥狀，同時輔助緩解感冒引發(fā)的乏力。

位于小腿外側(cè)膝眼下三寸，艾灸此穴能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)胃腸蠕動，對感冒伴隨的消化不良有輔助療效。

即肚臍中央，艾灸此穴可溫陽散寒，緩解胃腸虛寒型不適，對風(fēng)寒感冒引起的畏寒、腹瀉有一定改善作用。

位于第七頸椎棘突下，艾灸此穴可發(fā)散表邪，緩解感冒頭痛、鼻塞癥狀，同時調(diào)節(jié)整體氣血運(yùn)行。

艾灸前后需注意保暖，避免空腹操作，若出現(xiàn)皮膚灼痛或癥狀加重應(yīng)立即停止，胃腸疾病急性發(fā)作期或發(fā)熱時不宜艾灸。