持續(xù)性耳鳴可通過聲音掩蔽療法、藥物治療、認(rèn)知行為療法、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。

使用白噪音機(jī)或助聽器產(chǎn)生背景音，降低耳鳴感知。適用于輕度耳鳴，無須藥物介入。

可能與血管痙攣、內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān)，表現(xiàn)為搏動(dòng)性耳鳴?？勺襻t(yī)囑使用尼莫地平、銀杏葉提取物、甲鈷胺等改善微循環(huán)藥物。

通過心理干預(yù)減輕耳鳴引發(fā)的焦慮抑郁。需專業(yè)心理醫(yī)師指導(dǎo)，配合松弛訓(xùn)練效果更佳。

可能與聽神經(jīng)瘤、血管畸形有關(guān)，表現(xiàn)為單側(cè)進(jìn)行性耳鳴。需經(jīng)耳鼻喉科評(píng)估后選擇腫瘤切除或血管減壓術(shù)。

避免咖啡因和酒精攝入，保證充足睡眠有助于緩解癥狀，持續(xù)加重需完善純音測(cè)聽等專科檢查。