醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：建議飲食主要是粗茶淡飯，多吃綠葉蔬菜，少吃肥肉等食物，因肥肉等食物容易轉(zhuǎn)化脂肪貯存在體內(nèi)，不容易減掉。與此同時加強腹部運動，如仰臥起坐等，以達(dá)到局部消耗脂肪的目的。
李峰 副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何瘦腰和肚子比較快
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