早期類風濕關(guān)節(jié)炎通過規(guī)范治療可實現(xiàn)臨床緩解，但完全治愈概率較低。疾病控制關(guān)鍵包括藥物干預(yù)、功能鍛煉、定期監(jiān)測及生活方式調(diào)整。

甲氨蝶呤、來氟米特等抗風濕藥可延緩關(guān)節(jié)破壞，生物制劑如阿達木單抗能精準抑制炎癥。需持續(xù)用藥維持病情穩(wěn)定。

關(guān)節(jié)活動度訓練與肌肉強化可預(yù)防畸形，水中運動能減輕負重關(guān)節(jié)壓力。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下制定個性化方案。

每3-6個月需評估疾病活動度，通過血液檢測和影像學檢查及時調(diào)整治療方案。重點關(guān)注C反應(yīng)蛋白和關(guān)節(jié)超聲變化。

保持適度體重減輕關(guān)節(jié)負荷，戒煙可降低心血管并發(fā)癥風險。地中海飲食模式有助于緩解炎癥反應(yīng)。

出現(xiàn)晨僵超過30分鐘或關(guān)節(jié)腫脹應(yīng)及時風濕科就診，寒冷天氣注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度疲勞誘發(fā)癥狀加重。