醫(yī)生回答
陳科生 主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
事實上，這是由缺乏鍛煉和消化問題引起的。只要適當(dāng)改善長期久坐的不良習(xí)慣，加上適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍痴{(diào)整，一般不建議使用保健藥物。建議平時不要長時間面對電腦，可以不時起床喝水，走路，通常下班后，也可以參加一些戶外活動，多吃蔬菜和水果，長期堅持可以大大緩解血液循環(huán)不良。
陳科生 主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
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