十歲半的孩子身高139.5厘米屬于正常范圍。兒童身高受遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌等多種因素影響，個體差異較大。

根據(jù)我國兒童生長發(fā)育標準，十歲半男孩的平均身高約為140厘米，女孩約為138厘米。139.5厘米接近平均水平，屬于正常范圍。兒童生長發(fā)育是一個動態(tài)過程，身高增長速度因人而異。部分兒童可能暫時低于平均水平，但隨著青春期發(fā)育會逐漸追趕。遺傳因素在身高發(fā)育中起重要作用，父母身高較高的孩子通常會有更高的生長潛力。營養(yǎng)攝入對兒童身高發(fā)育至關重要，均衡飲食有助于促進骨骼生長。保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等營養(yǎng)素攝入，有助于兒童身高發(fā)育。適當運動可以刺激生長激素分泌，促進骨骼生長。跳繩、籃球、游泳等運動對身高發(fā)育有積極影響。睡眠不足會影響生長激素分泌，建議十歲半兒童每天保持9-11小時睡眠。

建議家長定期監(jiān)測孩子的身高體重變化，繪制生長曲線圖。如果發(fā)現(xiàn)孩子身高增長明顯緩慢或過快，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生。日常注意保證孩子飲食均衡，適量運動，充足睡眠，有助于促進健康生長發(fā)育。避免過度關注單一時間點的身高數(shù)據(jù)，生長發(fā)育是一個長期過程，需要綜合評估。