子宮肌瘤可通過藥物控制、中醫(yī)調(diào)理、生活方式干預(yù)、定期監(jiān)測等方式保守治療。子宮肌瘤通常由激素水平異常、遺傳因素、肥胖、雌激素暴露過多等原因引起。

使用促性腺激素釋放激素類似物抑制雌激素分泌，常用藥物有亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林。這類藥物可能引起潮熱、骨質(zhì)疏松等副作用，需配合鈣劑補充。

采用活血化瘀類中藥改善子宮微循環(huán)，常用桂枝茯苓丸、血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯等方劑。治療周期較長，需持續(xù)用藥3-6個月經(jīng)周期。

控制體重指數(shù)在24以下，減少高脂肪飲食攝入。規(guī)律進行有氧運動，每周保持150分鐘中等強度鍛煉，避免熬夜等擾亂內(nèi)分泌的行為。

每3-6個月進行婦科超聲檢查，觀察肌瘤大小變化。重點關(guān)注月經(jīng)量、貧血癥狀等臨床指標(biāo)，出現(xiàn)進行性增大或壓迫癥狀需考慮手術(shù)。

保守治療期間建議每月記錄月經(jīng)情況，避免攝入含雌激素的保健品，出現(xiàn)異常陰道流血應(yīng)及時復(fù)查超聲。