眼睛眼白內(nèi)出血可能由輕微外傷、眼部疲勞、高血壓、結(jié)膜下出血等原因引起，可通過冷敷、休息、控制血壓、眼科檢查等方式處理。

揉眼或異物刺激可能導(dǎo)致結(jié)膜小血管破裂。避免揉搓眼睛，使用人工淚液緩解不適，必要時用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。

長時間用眼會使結(jié)膜血管擴張充血。建議每小時閉眼休息，使用玻璃酸鈉滴眼液滋潤眼部，配合熱敷促進血液循環(huán)。

血壓驟升可能引發(fā)毛細血管破裂。需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片等降壓藥，同時限制鈉鹽攝入。

可能與咳嗽、便秘等腹壓增高因素有關(guān)，通常無痛感但呈現(xiàn)鮮紅片狀出血。可觀察2-3周自愈，反復(fù)發(fā)作需排查凝血功能，嚴重時使用止血環(huán)酸片。

出血初期48小時內(nèi)冷敷，后期改熱敷，避免劇烈運動和飲酒，若伴隨視力下降或頭痛需立即就醫(yī)。