腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出癥通常由退行性變、外傷、長(zhǎng)期勞損、遺傳因素等原因引起。

急性期需絕對(duì)臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部受力。日常應(yīng)避免久坐久站，減輕椎間盤壓力。

牽引治療可增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；超短波等理療能緩解炎癥。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如甲氧氯普胺改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

經(jīng)皮椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開放手術(shù)用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑康復(fù)鍛煉。

日常注意保持正確坐姿，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，避免提重物等誘發(fā)動(dòng)作。