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老是犯困打哈欠是什么原因

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問(wèn)題描述

老是犯困打哈欠是什么原因

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)院

老是犯困打哈欠,首先要考慮是睡眠不足造成。有一部分人有睡眠障礙,總是難以入睡,半夜也容易醒來(lái),所以會(huì)出現(xiàn)睡眠不足,時(shí)間長(zhǎng)了還有可能導(dǎo)致記憶力下降。這種情況需要調(diào)理身體,睡覺(jué)前要泡個(gè)腳或喝杯熱牛奶促進(jìn)入睡,嚴(yán)重的睡眠障礙需要服用藥物調(diào)理。如果是老人經(jīng)常犯困、打哈欠要考慮是腦動(dòng)脈硬化造成,需要改善血液循環(huán),減少癥狀。還有可能是因?yàn)槿毖?、缺氧性腦病造成,需要引起重視,尤其是經(jīng)常打哈欠的人群,最好檢查一下。

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