91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

知道

減肥

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

因?yàn)樯⒆娱L(zhǎng)胖,我想減掉十斤。我該怎么辦?

1人回答 44人閱讀

問題描述

因?yàn)樯⒆娱L(zhǎng)胖,我想減掉十斤。我該怎么辦?

醫(yī)生回答

王莉

王莉 主任醫(yī)師

上海市口腔病防治院

產(chǎn)后肥胖是屬于正?,F(xiàn)象,如果想要減肥的話,建議從飲食配合運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來(lái)進(jìn)行減肥,平時(shí)一定要注意合理的控制飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,少吃油膩的食物,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),可以做瑜伽。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽

莱阳市| 丹寨县| 赤城县| 望城县| 嵩明县| 河东区| 华坪县| 剑阁县| 湟源县| 科技| 灵寿县| 广宗县| 綦江县| 河间市| 茶陵县| 延吉市| 夹江县| 佛山市| 巫山县| 蒙山县| 潞西市| 凭祥市| 金塔县| 祁阳县| 峡江县| 永和县| 驻马店市| 永仁县| 罗山县| 昌黎县| 洪泽县| 赣榆县| 桓台县| 平乐县| 银川市| 鄱阳县| 夹江县| 肥乡县| 龙江县| 藁城市| 黑龙江省|