月經(jīng)一直不干凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療等方式干預(yù)。

長期熬夜或壓力過大可能導(dǎo)致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議調(diào)整作息，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡，常伴經(jīng)量增多。可通過米非司酮片縮小肌瘤，或行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)治療。

息肉增大可能引起不規(guī)則出血，B超檢查可確診。推薦宮腔鏡息肉摘除術(shù)，術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

血小板減少或維生素K缺乏可能影響凝血功能，需檢測凝血四項。確診后可使用氨甲環(huán)酸片止血，嚴重者需輸注凝血因子。

持續(xù)陰道出血超過10天需及時婦科就診，日常避免劇烈運動，注意補充瘦肉、動物肝臟等含鐵食物。