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暴食后拉肚子會(huì)長(zhǎng)胖嗎?

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問(wèn)題描述

一直飲食不規(guī)律,常常暴飲暴食,可是又讓長(zhǎng)胖,所以暴食后拉肚子會(huì)長(zhǎng)胖嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

如果暴飲暴食以后再次出現(xiàn)拉肚子這種情況,吃出去的食物就會(huì)被全部代謝出的,致使?fàn)I養(yǎng)元素不能夠煉化,當(dāng)然就絕不會(huì)長(zhǎng)胖了,如果長(zhǎng)期再次出現(xiàn)拉肚子的話,有可能還會(huì)引來(lái)消化不良,營(yíng)養(yǎng)不良呢。所以要想長(zhǎng)胖的話,必須有規(guī)律的飲食,防止出現(xiàn)惡心嘔吐。需求注意多喝水,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多吃易消化的食物,少吃油膩辛辣的食物。

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