醫(yī)生回答
李婷婷 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老年人貧血可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。貧血可能由營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、造血功能障礙、失血等原因引起。
1、飲食調(diào)整增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、紅肉，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收，同時(shí)補(bǔ)充葉酸和維生素B12。
2、藥物治療在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑，或維生素B12注射液、葉酸片等造血原料補(bǔ)充劑。
3、病因治療針對(duì)消化道出血、慢性腎病等原發(fā)病進(jìn)行治療，必要時(shí)需通過(guò)輸血糾正重度貧血。
4、定期監(jiān)測(cè)每3個(gè)月復(fù)查血常規(guī)，觀察血紅蛋白變化趨勢(shì)，及時(shí)調(diào)整治療方案。
建議保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，出現(xiàn)心悸氣促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
