黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
胃脹可通過調(diào)整飲食習慣、適度運動、藥物治療和按摩等方式緩解。
1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥的攝入，選擇易消化的米粥、面條等食物，少量多餐避免暴飲暴食。
2、適度運動飯后散步或進行輕柔的腹部按摩，促進胃腸蠕動幫助排氣，避免立即平躺或劇烈運動。
3、藥物治療可在醫(yī)生指導下使用促胃腸動力藥如多潘立酮、消化酶制劑如胰酶片或消脹藥如二甲硅油緩解癥狀。
4、熱敷按摩用溫熱毛巾敷于腹部，配合順時針方向輕柔按摩，有助于放松腹部肌肉和促進氣體排出。
建議避免碳酸飲料和口香糖，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
孩子精神緊張怎么緩解
1個問答
新生兒驚跳反應(yīng)怎么緩解
1個問答
腎結(jié)石疼怎么快速緩解
1個問答
緩解壓力和焦慮的方法
1個問答
牙齒疼該怎么緩解
1個問答
怎樣緩解焦慮癥有效的方法
1個問答
胃脹拉肚子怎么辦
1個問答
尿結(jié)石疼痛怎么才能緩解疼痛
1個問答
胃脹拉稀是什么原因
1個問答
緩解癌癥疼痛妙招是什么
1個問答
結(jié)腸癌三期10年存活率有多久
1個問答
得了膽管癌晚期死前有什么癥狀
1個問答
什么樣的乳腺癌只放療
1個問答
牙齦間肉腫大刷牙出血什么原因
1個問答
肺腺癌最佳治療方法是什么呢
1個問答
子宮肌瘤還小怎么治
1個問答
患肺癌如何治療呢
1個問答
子宮肌瘤超聲表現(xiàn)是什么
1個問答
宮頸癌的形成原因是什么
1個問答
甲狀腺癌復發(fā)的癥狀有什么
1個問答
