發(fā)燒37.8℃應該怎么處理

發(fā)燒37.8℃可通過物理降溫、補充水分、適當休息、藥物干預、就醫(yī)評估等方式處理。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應、免疫異常、中暑、藥物反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，但需避開眼周及黏膜部位。體溫未超過38.5℃時優(yōu)先選擇物理降溫。

2、補充水分

發(fā)燒會增加體液流失，建議每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水?？蛇m量補充含電解質的口服補液鹽，避免飲用含糖飲料或咖啡。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加飲水量。兒童或老年人需少量多次喂水。

3、適當休息

保持環(huán)境溫度在24-26℃之間，穿著透氣棉質衣物。避免劇烈運動或過度保暖，防止體溫進一步升高。每日保證6-8小時睡眠，午間可臥床休息30分鐘。恢復期間減少用腦強度和工作時長。

4、藥物干預

體溫持續(xù)超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉栓劑。藥物需間隔4-6小時使用，24小時內不超過4次。避免阿司匹林用于兒童或病毒性感染患者。用藥后30分鐘需復測體溫。

5、就醫(yī)評估

若伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬或發(fā)熱超過3天，需急診排查腦膜炎、敗血癥等嚴重感染。血常規(guī)和C反應蛋白檢測可鑒別細菌或病毒感染。嬰幼兒體溫超過39℃或出現(xiàn)抽搐應立即就醫(yī)。

發(fā)熱期間宜選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣油膩。每日監(jiān)測體溫3次并記錄變化曲線。保持室內空氣流通，濕度維持在50%-60%?；謴秃?周內避免劇烈運動，逐步增加活動量。如出現(xiàn)反復發(fā)熱或體重下降，需完善結核、腫瘤等慢性病篩查。