長沙心理醫(yī)院口碑較好的有中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、長沙市中心醫(yī)院。

心理健康問題日益受到社會關(guān)注，抑郁癥、焦慮癥等心理疾病發(fā)病率逐年上升。工作壓力大、生活節(jié)奏快、人際關(guān)系復(fù)雜等因素都可能導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，是解決心理問題的有效途徑。

1.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神科是湖南省重點學(xué)科，擁有國內(nèi)的心理治療技術(shù)和設(shè)備?？剖以谝钟舭Y、焦慮癥、精神分裂癥等疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗，開展心理咨詢、心理測評、藥物治療等多種治療方式。醫(yī)院精神科團(tuán)隊由多位知名專家組成，在心理危機(jī)干預(yù)方面具有突出優(yōu)勢。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省腦科醫(yī)院-心理科

湖南省腦科醫(yī)院心理科是湖南省精神衛(wèi)生中心，在心理疾病診療方面具有地位?？剖遗鋫涞男睦頊y評系統(tǒng)和治療設(shè)備，開展認(rèn)知行為治療、家庭治療等多種心理治療方法。醫(yī)院心理科團(tuán)隊在青少年心理問題、職場心理問題等方面具有專業(yè)特色。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周日全天開放。

3.湖南省人民醫(yī)院-臨床心理科

湖南省人民醫(yī)院臨床心理科是湖南省較早開展心理咨詢服務(wù)的專業(yè)科室。科室在心理障礙的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗，尤其擅長心身疾病的治療。醫(yī)院配備專業(yè)的心理治療室和放松訓(xùn)練室，為患者提供舒適的就診環(huán)境。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.長沙市第一醫(yī)院-精神心理科

長沙市第一醫(yī)院精神心理科是長沙市重點專科，在心理疾病的綜合治療方面具有特色?？剖议_展藥物治療、心理治療、物理治療等多種治療方式，在失眠癥、抑郁癥等常見心理問題的治療上效果顯著。醫(yī)院擁有專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)團(tuán)隊。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.長沙市中心醫(yī)院-心理科

長沙市中心醫(yī)院心理科是長沙市心理衛(wèi)生服務(wù)的重要機(jī)構(gòu)?？剖以谛睦碜稍儭⑿睦頊y評等方面具有專業(yè)優(yōu)勢，配備專業(yè)的心理治療師團(tuán)隊。醫(yī)院心理科在職場壓力管理、婚姻家庭咨詢等方面具有豐富經(jīng)驗。

長沙市中心醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

保持良好的心理健康需要從日常生活做起。規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動都有助于心理健康的維護(hù)。遇到心理困擾時，可以嘗試正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)興趣愛好，學(xué)會壓力管理技巧，都是預(yù)防心理問題的重要方法。如果出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退等癥狀，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。