0-5歲寶寶身高標準

0-5歲寶寶身高標準可參考衛(wèi)生組織兒童生長標準曲線，具體數(shù)值因性別、遺傳和營養(yǎng)狀況存在個體差異。

男童出生時平均身高約50厘米，1歲時達到75厘米左右，3歲時約96厘米，5歲時約110厘米。女童出生時平均身高略低于男童約0.5厘米，1歲時約73厘米，3歲時約95厘米，5歲時約108厘米。生長速度在出生后第一年快，約增長25厘米，1-2歲年增長10-12厘米，2歲后每年增長5-7厘米。測量時應采用標準量床或身高尺，讓寶寶脫鞋直立，腳跟、臀部、肩胛骨三點接觸測量板，頭部保持法蘭克福平面。記錄數(shù)據(jù)建議使用生長曲線圖進行動態(tài)監(jiān)測，連續(xù)3個月生長速度低于2厘米需警惕生長遲緩。

男童出生時平均身高約50厘米，1歲時達到75厘米左右，3歲時約96厘米，5歲時約110厘米。女童出生時平均身高略低于男童約0.5厘米，1歲時約73厘米，3歲時約95厘米，5歲時約108厘米。生長速度在出生后第一年快，約增長25厘米，1-2歲年增長10-12厘米，2歲后每年增長5-7厘米。測量時應采用標準量床或身高尺，讓寶寶脫鞋直立，腳跟、臀部、肩胛骨三點接觸測量板，頭部保持法蘭克福平面。記錄數(shù)據(jù)建議使用生長曲線圖進行動態(tài)監(jiān)測，連續(xù)3個月生長速度低于2厘米需警惕生長遲緩。

家長應定期測量記錄寶寶身高體重，繪制生長曲線圖。保證每日500毫升奶制品攝入，提供雞蛋、瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，補充維生素D促進鈣吸收。每天進行1-2小時戶外活動，確保夜間9小時以上睡眠。若身高低于同年齡同性別兒童平均值的兩個標準差，或生長速度明顯減緩，建議及時到兒童保健科就診排查內(nèi)分泌疾病、慢性消耗性疾病等潛在病因。