肝炎傳染嗎怎么預(yù)防

肝炎具有傳染性，預(yù)防措施主要包括接種疫苗、注意飲食衛(wèi)生、避免血液接觸、使用套以及定期體檢。肝炎是由病毒、酒精、藥物等多種因素引起的肝臟炎癥，其中病毒性肝炎具有傳染性。

接種疫苗是預(yù)防病毒性肝炎有效的方式之一。目前有甲型肝炎疫苗和乙型肝炎疫苗可供選擇，建議高危人群如醫(yī)務(wù)人員、經(jīng)常接觸血液制品者優(yōu)先接種。接種后需按醫(yī)囑完成全程免疫程序，并定期檢測抗體水平。

甲型和戊型肝炎主要通過糞口途徑傳播，需避免食用未煮熟的海鮮或生冷食物。處理食材前需清潔雙手，生熟食砧板分開使用。在外就餐時選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳，不飲用未經(jīng)煮沸的水源。

乙型、丙型和丁型肝炎可通過血液傳播，應(yīng)杜絕共用注射器、剃須刀等個人物品。美容紋身需選擇正規(guī)機構(gòu)，確保器械嚴格消毒。醫(yī)務(wù)人員接觸患者血液體液時應(yīng)做好標(biāo)準防護。

病毒性肝炎可通過性接觸傳播，建議性行為時全程正確使用套。多性伴侶者應(yīng)定期進行肝炎病毒篩查，急性感染期需避免性接觸。母嬰傳播預(yù)防需在孕期進行病毒檢測和阻斷治療。

建議高危人群每6-12個月進行肝功能檢查和肝炎病毒標(biāo)志物檢測。發(fā)現(xiàn)異常時需完善肝臟超聲、彈性成像等檢查。慢性病毒攜帶者應(yīng)遵醫(yī)囑接受抗病毒治療，定期監(jiān)測病毒載量和肝臟病變程度。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡，限制高脂高糖食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。絕對戒酒并慎用損肝藥物，中草藥需在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，家庭成員需同步篩查。工作環(huán)境接觸化學(xué)毒物者應(yīng)做好職業(yè)防護，必要時調(diào)離崗位。保持適度運動有助于增強免疫力，但肝硬化患者需避免劇烈活動。