血糖7.2正常嗎

血糖7.2毫摩爾/升屬于異常值，可能提示糖代謝異?；蛱悄虿　？崭寡钦７秶鸀?.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。

空腹血糖7.2毫摩爾/升超過正常上限，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。若為首次檢測(cè)結(jié)果，建議重復(fù)測(cè)量空腹血糖及餐后2小時(shí)血糖，必要時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。糖化血紅蛋白檢測(cè)可反映近3個(gè)月平均血糖水平，是糖尿病診斷的重要依據(jù)。妊娠期女性血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，空腹血糖超過5.1毫摩爾/升即需警惕妊娠期糖尿病。兒童血糖異常需考慮1型糖尿病可能，應(yīng)及時(shí)完善胰島素相關(guān)抗體檢測(cè)。

空腹血糖7.2毫摩爾/升超過正常上限，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。若為首次檢測(cè)結(jié)果，建議重復(fù)測(cè)量空腹血糖及餐后2小時(shí)血糖，必要時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。糖化血紅蛋白檢測(cè)可反映近3個(gè)月平均血糖水平，是糖尿病診斷的重要依據(jù)。妊娠期女性血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，空腹血糖超過5.1毫摩爾/升即需警惕妊娠期糖尿病。兒童血糖異常需考慮1型糖尿病可能，應(yīng)及時(shí)完善胰島素相關(guān)抗體檢測(cè)。

發(fā)現(xiàn)血糖升高后應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。避免熬夜和過度壓力，保持規(guī)律作息。定期監(jiān)測(cè)血糖變化，記錄飲食運(yùn)動(dòng)與血糖波動(dòng)關(guān)系。若確診糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，不可自行調(diào)整藥物。