腦梗不是突然的！5個身體預(yù)警信號，提前1個月就在提醒你
關(guān)鍵詞：腦梗
那天早上張阿姨照常去菜場買菜，突然覺得右手沒力氣，裝菜的塑料袋啪嗒掉在地上。她彎腰去撿，發(fā)現(xiàn)右腿也不太聽使喚。周圍人發(fā)現(xiàn)她嘴角歪斜，說話含糊不清，趕緊叫了救護車。醫(yī)生診斷為腦梗發(fā)作，但翻看體檢報告才發(fā)現(xiàn)，其實身體早就給出了警.示...
一、這些異常感覺別不當(dāng)回事
1、頻繁頭暈?zāi)垦?/p>
突然出現(xiàn)的眩暈感像坐過山車，持續(xù)幾秒又恢復(fù)正常。這種一過性眩暈可能提示椎基底動脈供血不足，是腦梗最常見的早期信號之一。特別是起床、轉(zhuǎn)頭時發(fā)作更要警惕。
2、單側(cè)肢體發(fā)麻
左手拿筷子突然掉地，右腳穿拖鞋總感覺拖著走。這種單側(cè)肢體短暫麻木，就像被輕輕電了一下的感覺，其實是大腦局部缺血的表現(xiàn)。通常持續(xù)幾分鐘到幾小時自行緩解，很容易被忽略。
二、五官發(fā)出的求助信號
1、視物模糊或視野缺損
看東西突然出現(xiàn)重影，或者視野像被黑布遮住一角。這種短暫性黑蒙現(xiàn)象，可能預(yù)示著視網(wǎng)膜動脈或腦內(nèi)視覺中樞供血不足。
2、說話突然不利索
明明想說"電視機"，脫口變成"電箱機"；接電話時突然語塞，像舌頭打了結(jié)。這種短暫性語言障礙俗稱"舌頭短路"，是語言中樞缺血的典型表現(xiàn)。
三、容易被誤解的疲勞感
1、異常嗜睡
每天睡夠8小時還是哈欠連天，午覺睡醒反而更累。這種無法緩解的疲勞感，可能是慢性腦供血不足導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧。
2、記憶力斷片
剛放下的鑰匙轉(zhuǎn)眼就忘，熟悉的鄰居名字卡在嘴邊。短期記憶明顯減退，其實是大腦皮層代謝異常的最早表現(xiàn)。
四、藏在生活習(xí)慣里的預(yù)警
1、夜間頻尿
每晚起夜3次以上，尿量卻不多。這種現(xiàn)象在中醫(yī)稱為"夜尿頻多"，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)與腦動脈硬化導(dǎo)致的抗利尿激素分泌異常有關(guān)。
2、喝水易嗆
平時喝水沒問題，近期卻常嗆到咳嗽。這種吞咽功能輕微障礙，可能是腦干供血不足影響到了延髓的吞咽中樞。
五、情緒性格的微妙變化
1、無故煩躁易怒
原本溫和的人突然變得點火就著，為小事大發(fā)雷霆。這種情緒控制能力下降，與前額葉皮層供血不足密切相關(guān)。
2、表情變得呆板
照鏡子發(fā)現(xiàn)笑容不對稱，眨眼頻率明顯減少。這種"面具臉"特征，其實是面部神經(jīng)控制功能減退的表現(xiàn)。
留意這些信號就像讀懂了身體發(fā)出的摩斯密碼。當(dāng)三個以上癥狀反復(fù)出現(xiàn)，建議盡快做頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查?？刂蒲獕貉恰⒈３诌m度運動、保證充足睡眠，這些老生常談的建議恰恰是最有效的預(yù)防措施。下次身體再發(fā)出這些微妙信號，可別再選擇性地視而不見了。