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牙齦炎和牙周炎通常不會直接傳染，但致病菌可能通過唾液傳播增加他人患病風險。主要傳播途徑有共用餐具、親密接觸、母嬰垂直傳播、免疫低下易感等因素。

共享餐具或水杯可能傳播牙周致病菌，建議定期高溫消毒餐具，避免與患者共用牙刷等個人物品。

接吻等唾液交換行為可能轉移致病菌群，口腔有傷口時風險更高，保持口腔衛(wèi)生可降低傳播概率。

母親咀嚼喂食可能將細菌傳染給嬰幼兒，育齡期女性需治療牙周疾病后再懷孕，嬰幼兒餐具應專人專用。

糖尿病或艾滋病患者更容易被致病菌定植，這類人群需加強口腔檢查頻率，接觸患者后建議漱口清潔。

日常使用含氟牙膏刷牙，每年進行1-2次專業(yè)潔治，出現牙齦出血腫脹時及時就診，可有效阻斷致病菌傳播鏈條。