2024-09-19
開合跳減肥早餐怎么
盧木仲
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
建議每天需要堅(jiān)持做500個開合跳，而且需要每天堅(jiān)持才可以起到瘦身的效果。早上起來的時候可以...
1人回答 48人閱讀 2022-05-25 13:27
2024-09-19
想減肥早餐吃什么比較好？
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
在減肥期間吃早餐還是一定要吃好，吃飽的一般常規(guī)的早餐，例如牛奶，面包，豆腐腦等一系列食物，...
1人回答 43人閱讀 2022-06-20 16:24
如何吃減肥早餐？
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
在減肥的過程中，早餐可以吃的比較簡單一些，可以吃素餡的小包子，但是不可以吃的過多，也可以吃...
1人回答 43人閱讀 2022-06-03 08:20
女性減肥早餐吃什么最好
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
早餐是一天三餐中最重要的一頓，需要充足的營養(yǎng)來開展活力的一天，所以不建議早餐來作為減肥。如...
1人回答 31人閱讀 2022-06-03 09:12
減肥早餐吃紅薯雞蛋可以嗎？
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥早餐可以吃雞蛋和紅薯。紅薯含有膳食纖維熱量低，經(jīng)常吃些有益于減肥，減肥的要注意，不要吃...
1人回答 18人閱讀 2022-05-07 06:27
2024-09-19
減肥早餐吃面條可以嗎
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
減肥早餐吃面條可以。面條中的脂肪和熱量含量并不高，但由于面條屬于小麥制品，其中含有淀粉成分...
1人回答 38人閱讀 2023-08-21 21:33
2024-09-19
