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宮寒怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-22 56143次播放

黃海濤 副主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院婦科

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宮寒如何調(diào)理

宮寒可通過(guò)飲食調(diào)理、艾灸療法、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、穴位按摩等方式改善。宮寒多與體質(zhì)虛寒、經(jīng)期受涼、長(zhǎng)期貪涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為痛經(jīng)、月經(jīng)量少、手腳冰涼等癥狀。1、飲食調(diào)理日?？蛇m量食用生姜紅糖水、桂圓紅棗茶、羊肉湯等溫...

54639次瀏覽 2025-09-26
有宮寒怎么辦

宮寒可通過(guò)調(diào)整飲食、中醫(yī)調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷保暖、藥物治療等方式改善。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、經(jīng)期受涼、長(zhǎng)期貪涼、氣血不足、腎陽(yáng)虛衰等原因引起。

56981次瀏覽 2025-08-25
宮寒怎么調(diào)理

宮寒可通過(guò)飲食調(diào)理、艾灸療法、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、保暖防寒等方式改善。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、經(jīng)期受涼、飲食生冷、久坐不動(dòng)、腎陽(yáng)不足等原因引起。

67600次瀏覽 2025-08-25
女性宮寒的癥狀

女性宮寒的癥狀主要有小腹冷痛、月經(jīng)異常、畏寒肢冷、白帶清稀量多、性欲減退等。宮寒通常與先天體質(zhì)、貪涼受寒、飲食生冷、過(guò)度勞累、久病體虛等因素有關(guān)。

55949次瀏覽 2025-08-24
宮寒吃什么比較好

宮寒可以適量吃羊肉、生姜、桂圓、紅棗、黑豆等食物，也可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)湯、金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

65435次瀏覽 2025-08-23
宮寒患者喝姜糖水管用嗎
01:03

宮寒患者的病情比較輕微，喝姜糖水通?？梢栽谝欢ǔ潭壬细纳瓢Y狀，若病情比較嚴(yán)重，一般沒(méi)有用，建議及時(shí)就醫(yī)治療。宮寒是子宮受寒引起的癥狀，可能是體內(nèi)陽(yáng)氣不足、外界寒氣侵襲等原因?qū)е??？赡軙?huì)有畏寒、乏力、月經(jīng)失調(diào)、腹痛、難以受孕等表現(xiàn)。而姜糖水具有鎮(zhèn)吐、活血、驅(qū)寒等功效與作用，如果患者的病情比較輕，適量喝姜糖水通?？梢詫?duì)不適癥狀起到一定的改善作用。但是患者的病情比較嚴(yán)重時(shí)，姜糖水難以改善病情，不能起到緩解作用，此時(shí)建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物進(jìn)行治療。患者在日常生活中要注意身體的保暖，不要吃生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、生魚(yú)片等。

69次播放 2024-08-11
月經(jīng)遲了半個(gè)月，時(shí)常有點(diǎn)帶黑色
01:55

月經(jīng)遲了半個(gè)月，時(shí)常有點(diǎn)帶黑色可能與腹部受涼、宮寒、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性改善。如果不適較明顯，需及時(shí)就醫(yī)。1、腹部受涼：如果腹部受涼，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血凝結(jié)，不易排出，從而會(huì)使經(jīng)血在宮腔口氧化，出現(xiàn)黑色，建議平時(shí)做好腹部保暖。2、宮寒：通常與外受寒邪、脾虛寒滯有關(guān)，可能引起下腹疼痛、月經(jīng)失調(diào)等情況，由于子宮內(nèi)陽(yáng)氣不足，可能經(jīng)血凝固后較易排出，從而氧化為黑色，建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物改善。3、陰道炎：是與感染、菌群失調(diào)有關(guān)的疾病，可能引起外陰瘙癢、月經(jīng)異常等癥狀，上述癥狀也可能和該疾病有關(guān)。可以遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、苦參凝膠、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物改善。4、子宮內(nèi)膜炎：是細(xì)菌突破宮頸的防御侵入子宮內(nèi)膜而發(fā)生炎癥，可能導(dǎo)致經(jīng)血異常、月經(jīng)失調(diào)，建議遵醫(yī)囑使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物進(jìn)行改善。5、子宮肌瘤：是子宮平滑肌的良性腫瘤，可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、分泌物增多等表現(xiàn)，也可能壓迫子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，引起月經(jīng)推遲、顏色改變。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)子宮肌瘤切除術(shù)、經(jīng)腹全子宮切除術(shù)等方式進(jìn)行治療。如果存在不適，在治療期間，建議以清淡飲食為主，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

67次播放 2024-08-11
宮寒怎么治療
02:32

宮寒可以用調(diào)補(bǔ)脾腎，調(diào)補(bǔ)沖任，溫宮散寒作為主要的治療方法。那么臨床上可以用紅糖，生姜煮茶，取適量的紅糖，加四片生姜可以帶皮。如果寒性比較重的話，用這個(gè)姜炭代替生姜，用溫火煮四到五分鐘來(lái)進(jìn)行調(diào)理，月經(jīng)前來(lái)的幾天要堅(jiān)持喝，要是能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的話宮寒癥就會(huì)減輕。再可以用這個(gè)艾條進(jìn)行灸，一般灸的部位是小腹的位置，還可以灸血海穴，包括三陰交等等的一些穴位。還可以用蔥白、肉桂把粗鹽炒熱，通過(guò)炒過(guò)以后的這個(gè)大鹽，把蔥白肉桂拿出去，然后把大鹽放在一個(gè)袋里，然后進(jìn)行外敷。還可以選用一些溫性或者活血止痛的藥物進(jìn)行泡腳或泡浴?？梢赃x用肉桂、艾葉、小紅參、乳香、沒(méi)藥等，但是要避免皮膚過(guò)敏，若有過(guò)敏立即停止使用。

60613次播放 2019-11-13
宮寒治療

宮寒的治療首先可以通過(guò)食療，紅豆、薏仁、大棗、桂圓、百合、蓮米、枸杞熬甜湯喝。銀耳、雪燕、桃膠、大棗、百合、蓮米、枸杞熬甜湯喝，這個(gè)可以祛宮寒，補(bǔ)血?dú)?，還可以起到排毒養(yǎng)顏的效果。另外，可以用艾灸加中藥來(lái)進(jìn)行治療。此外，要少吃涼冷的食物，盡量少吃寒涼食物，冰箱取出的飲食也要放置退冰。另外也需多吃暖宮的食物。飯前喝湯，飯前喝一些性質(zhì)溫?zé)岬臏绾坟i肚湯、酸辣湯等等，可以儲(chǔ)存體內(nèi)的熱能，有效的保持子宮的溫度。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，保持全身以及子宮的溫暖。久坐不動(dòng)會(huì)讓血?dú)獠煌〞?，造成身體的寒冷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

57554次收聽(tīng) 2019-09-04
痛經(jīng)是宮寒嗎
02:26

導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，宮寒只是其中的一種，還有其他原因?qū)е碌耐唇?jīng)，所以要區(qū)分。痛經(jīng)當(dāng)中有一種類(lèi)型跟宮寒有關(guān)系，是因?yàn)楹湓斐?。醫(yī)學(xué)認(rèn)為寒邪可以使人收引凝滯，所以它在身體里就會(huì)使臟腑經(jīng)絡(luò)的氣血也處于收引凝滯的狀態(tài)。凝滯到一定的程度就會(huì)引起不通，不通就會(huì)造成疼痛。但是痛經(jīng)不僅僅是宮寒引起，還可以有一些其他的原因。有的人氣血不足，也會(huì)造成痛經(jīng)，或者有的人愛(ài)生氣。比如有的女孩子在正好快來(lái)月經(jīng)時(shí)或者在經(jīng)期跟男朋友吵架，或者情緒變化很大、發(fā)怒，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血不通暢，導(dǎo)致不通則痛。所以痛經(jīng)的原因是多方面的，宮寒只是其中的一種。

51314次播放 2018-12-17
患了宮寒不孕要怎么調(diào)理

患了宮寒不孕如肉桂、艾葉等藥物煎湯或泡腳，也可做艾灸，還需注意保暖，不吃生冷食物，多食用溫性食物。宮寒不孕的調(diào)理主要是預(yù)防宮寒的發(fā)生，可以服用溫經(jīng)散寒或者溫腎陽(yáng)的中藥來(lái)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16

48815次收聽(tīng) 2018-06-13
去除宮寒暖宮的方法有哪些

祛除宮寒的方法有很多種，當(dāng)然最主要的一個(gè)治療方法是用溫陽(yáng)散寒的藥物進(jìn)行治療，如艾附暖宮丸、少腹逐瘀湯、金貴腎氣丸等都可以起到祛除宮寒的作用。其次在生活上也應(yīng)該注意調(diào)理，即注意保暖，不吃寒性食物，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，用艾灸泡腳，對(duì)宮寒的緩解都有很好的療效。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

57307次收聽(tīng) 2018-03-30
宮寒的中醫(yī)治療方法有哪些

治療宮寒的中醫(yī)方法首先是可以口服中藥。用一些溫暖包宮，溫經(jīng)散寒，活血化瘀的中藥，比如像艾附暖宮丸，它就是專(zhuān)門(mén)治療宮寒的；如果宮寒兼有血瘀，可以吃一些少腹逐瘀顆粒。如果是陽(yáng)虛，可以吃一些腎氣丸。平時(shí)做一些保健的治療，比如艾灸，艾灸是一些溫?zé)岬拇碳?，具有?qū)寒的作用。還可以用一些中藥來(lái)泡腳。比如肉桂、艾葉這些溫性的藥物，那么通過(guò)泡腳也能治療宮寒。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

49196次收聽(tīng) 2018-03-30
來(lái)月經(jīng)肚子涼是宮寒嗎

月經(jīng)期間如果覺(jué)得小肚子發(fā)涼，是一種寒性的表現(xiàn)。往往是有氣血不暢的情況，可以說(shuō)是宮寒的一種表現(xiàn)。不是所有的肚子涼都是宮寒的表現(xiàn)，也可能是濕熱引起血瘀導(dǎo)致小肚子涼。宮寒除了會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期小肚子疼，還會(huì)出現(xiàn)全身怕冷、手腳冰涼、腰冷以及小肚子熱敷后會(huì)覺(jué)得舒服很多，這些都是宮寒的表現(xiàn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:52

61442次收聽(tīng) 2018-03-30
宮寒的癥狀有哪些
02:35

宮寒的癥狀主要有：一、小腹首先會(huì)感到寒涼，其次手腳四肢也會(huì)發(fā)涼；二、白帶較多；三、宮寒造成血液運(yùn)行不暢時(shí)，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、甚至是不孕，還有一些患者在生活中，容易出現(xiàn)腹瀉的情況。四、經(jīng)血顏色暗、有血塊。

62242次播放 2018-03-23

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