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口服維生素C、E對治療黃褐斑有效嗎

發(fā)布時間: 2018-08-17 61279次播放

彭少文 副主任醫(yī)師

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三級清華大學(xué)玉泉醫(yī)院醫(yī)療美容科

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祛除黃褐斑的辦法

想要去除黃褐斑首先需要注意防曬，每天早晨可以喝一杯溫開水，可以促進腸胃蠕動，排出體內(nèi)毒素；還應(yīng)該多喝檸檬水補充維生素c，保證營養(yǎng)的均衡，如果黃褐斑的情況比較嚴(yán)重，則建議使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品。

60283次瀏覽 2025-11-02
吃什么祛除黃褐斑

黃褐斑屬于頑固性皮膚問題，面部色斑嚴(yán)重的患者會顯得極為衰老?，F(xiàn)在有很多人都會通過食療法來去除臉上的黃褐斑，大家在日常生活當(dāng)中可以通過長期食用綠豆百合湯、桃仁牛奶、芝麻糊、以及蘋果等等食物來達到淡化，以及去除黃褐斑的功效。

65748次瀏覽 2025-11-02
長黃褐斑怎么治療

長黃褐斑最常見的治療方法，就是激光治療，激光治療分為普通激光治療和超皮秒激光治療，兩種治療方法都比較好。前者通常需要進行3~6次，才可以徹底清除，后者的治療效果比前者好，但是費用也比較貴。

58908次瀏覽 2025-11-01
哪些原因會導(dǎo)致黃褐斑

黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥、藥物因素等原因有關(guān)。黃褐斑主要表現(xiàn)為面部對稱性分布的黃褐色或深褐色斑片，邊界清晰，表面光滑，無自覺癥狀。1、遺傳因素黃褐斑具有一定的家族聚集性，父母患有黃褐斑，子...

62799次瀏覽 2025-09-29
逍遙丸能去黃褐斑嗎

逍遙丸一般不能直接去除黃褐斑，但可能通過調(diào)節(jié)肝郁氣滯等體質(zhì)問題間接改善部分患者的黃褐斑癥狀。黃褐斑的形成與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、遺傳等因素有關(guān)，需結(jié)合綜合治療。

55445次瀏覽 2025-09-14
長了黃褐斑怎么辦

患者長了黃褐斑首先避免日曬，并且可以口服外用藥物，進行飲食調(diào)理、心理疏導(dǎo)等治療。黃褐斑是一種病程緩慢、容易復(fù)發(fā)的疾病?；颊咭坏┌l(fā)生了黃褐斑，日常生活中應(yīng)當(dāng)盡量避免日光的暴曬。在盡量減少患病因素的同時，也要遵從醫(yī)囑進行口服藥物和外用藥物治療，這樣能夠控制和緩解病情，同時也需要合理的飲食調(diào)理。由于黃褐斑和人的心情、情緒有關(guān)系，一般治療時間比較長，影響到患者的自我感覺和社交能力，容易產(chǎn)生不良情緒。家屬和朋友應(yīng)該注意患者的心理反應(yīng)，鼓勵患者表達自己的感受，對患者進行針對性的心理疏導(dǎo)，使患者正確的認(rèn)識疾病，鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)護人員進行治療。在用藥護理方面，一定要遵守醫(yī)囑，不要擅自亂用藥。平時要保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、保持皮膚的清潔衛(wèi)生；飲食上可以適當(dāng)?shù)某愿缓S生素C類的食物，比如柑橘、西紅柿、山楂等；少曬太陽、加強體育鍛煉、調(diào)整內(nèi)分泌功能障礙。

語音時長 02:07

54919次收聽 2020-02-14
眼睛周圍長斑怎么辦
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眼睛周圍長斑可以采用激光，藥膏的方式進行治療。眼睛周圍皮膚較薄，長斑不容易祛除。這時可以選擇用激光進行治療。選擇激光治療時，最好選擇輕微的超脈沖激光，皮秒激光等，因為這種激光類型更適合嚴(yán)重經(jīng)周圍的皮膚。同時，接受激光治療時要注意保護好眼睛。另外，眼睛周圍的斑如果是黃褐斑，就需要專門的藥膏進行處理，建議使用氫醌霜，壬二酸軟膏。

57425次播放 2020-01-17
身上長了黃褐斑是怎么回事

身上長了黃褐斑可能由于紫外線、內(nèi)分泌、化妝品、避孕藥、外用激素、婦科疾病、甲狀腺疾病、肝病、睡眠不足、壓力過大、精神心理因素。不良性的生活習(xí)慣和過度的勞累。抽煙喝酒、常常熬夜、電腦及手機輻射、或者是生殖系統(tǒng)、胃腸系統(tǒng)、疾病等。身上黃褐斑的發(fā)病在臨床上與多方面的因素密切相關(guān)，受多種的機制共同作用產(chǎn)生的，常常酗酒抽煙的人、長時刻對著手機電腦屏幕的人，熬夜成癮甚至作息顛倒的人，睡眠時間嚴(yán)峻缺乏的人，都是黃褐斑形成的重要原因。身體其系統(tǒng)疾病會間接導(dǎo)致黃褐斑。生殖系統(tǒng)疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，如：甲亢。胃腸系統(tǒng)的疾病，如：肝病、結(jié)核病、腫瘤等感染也可致使黃褐斑。心理和精神壓力過大。人體新陳代謝會隨著年齡慢慢減退，皮膚色素出現(xiàn)沉積，肌膚缺乏營養(yǎng)供應(yīng)，色素細(xì)胞反而會愈加活潑，出現(xiàn)黃褐斑。

語音時長 01:35

62094次收聽 2020-01-07
黃褐斑吃什么

黃褐斑是一種常見的色斑，好發(fā)于中青年女性。飲食沒有很特殊的要求，但是也需要注意，一般盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物。高糖油膩性的食物也少吃，多吃一些新鮮蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素C、維生素E的蔬菜和水果，如橘子、橙子、香蕉、蘋果等。維生素C、維生素E可以抗氧化，清除氧自由基，減少色素沉著的作用，所以對黃褐斑有一定的好處。不要吃一些光敏性的食物。如油菜、灰灰菜、芥菜等。另外，盡量不要吃光敏性的藥物，如異丙嗪。不吃避孕藥。除了這些食物以外，生活上還需要注意，盡量不要曬太陽，少接觸紫外線。因為紫外線可以加重黃褐斑，外出的時候打傘、涂防曬霜，局部可以涂氫醌霜，不過需要注意，氫醌霜可能引起色素減退。

語音時長 01:32

53180次收聽 2019-12-13
黃褐斑看什么科

黃褐斑需要看皮膚科。黃褐斑發(fā)于面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”，是常見的一種色素性皮膚病，這種疾病的發(fā)生往往會影響人們的美觀。初色如塵垢，日久加深，變?yōu)闇\灰褐色或深褐色，枯暗不澤。大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應(yīng)，無痛癢。經(jīng)常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現(xiàn)“妊娠斑”，也屬于黃褐斑的一種。女性有黃褐斑者多伴有月經(jīng)紊亂、經(jīng)前乳脹，或慢性病癥。黃褐斑的治療首先需要保持良好的心情，適當(dāng)運動增加血液循環(huán)促進新陳代謝，排出毒素一身輕松，保持平和的心態(tài)，良好的情緒，每天都要保持充足睡眠，注意日常飲食。多食含維生素C、維生素E和高蛋白質(zhì)的食物，比如：獼猴桃、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋類等。維生素C起到抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)的作用，進一步減少黑色素的產(chǎn)生；維生素能促進血液循環(huán)，蛋白質(zhì)可促進皮膚生理功能。少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。

語音時長 01:42

66050次收聽 2019-10-28
黃褐斑形成原因
02:32

黃褐斑是一種多因素疾病，引起黃褐斑的原因有很多。包括自身體質(zhì)、睡眠與情緒、體內(nèi)激素水平變化和內(nèi)分泌失調(diào)以及日曬。一、與自身體質(zhì)有關(guān)，本身皮膚干燥的人，皮膚的抵御能力較弱，在紫外線的照射下或炎癥的刺激下，容易形成色素沉著，從而出現(xiàn)黃褐斑。二、與睡眠、情緒有關(guān)，長期睡眠時間不足或情緒低落，壓力較大，會造成神經(jīng)內(nèi)分泌不穩(wěn)定，形成黃褐斑。三、與體內(nèi)的激素水平變化和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，女性在懷孕后或流產(chǎn)后，體內(nèi)激素改變，從而導(dǎo)致黃褐斑。四、與日曬有關(guān)，長期在戶外工作或活動，不注意防曬，皮膚受到大量紫外線照射后出現(xiàn)色素沉著，致使黃褐斑的出現(xiàn)。

57641次播放 2019-10-10
什么人容易長黃褐斑
02:01

現(xiàn)在的年輕女性工作負(fù)擔(dān)都比較重，還有家庭孩子導(dǎo)致壓力比較大，緊張、焦慮導(dǎo)致氣血運行不暢，肝氣郁結(jié)。還有人愛生氣，悶在心里不說出來，這些都是形成肝郁的原因。所以肝郁的人特別容易長黃褐斑。黃褐斑在人群中非常普遍，多發(fā)生于女性，是皮膚科常見一種皮膚病。臨床表現(xiàn)主要是在面部，唇部以及唇周會長褐色的色素沉著。中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑的形成主要和肝郁氣滯有關(guān)系。老中醫(yī)認(rèn)為”無郁不成斑”，肝郁主要是和長期的工作壓力比較大有關(guān)。

65824次播放 2018-11-21
黃褐斑與日曬有關(guān)嗎
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黃褐斑與日曬有關(guān)。黃褐斑會在夏天加重，冬天減輕變淡。1/3的患者跟日曬相關(guān)。日光中的紫外線是誘發(fā)和加重黃褐斑的重要因素。日光中紫外線作用于皮膚引起黃褐斑，主要通過刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素。作用于真皮層纖維細(xì)胞，通過旁分泌的方式間接促進黑色素產(chǎn)生。

56860次播放 2018-08-17
女性長黃褐斑跟什么疾病有關(guān)
01:30

女性長黃褐斑最常見的有妊娠、遺傳、日曬、皮膚屏障的破壞、以及化妝品的使用不當(dāng)有關(guān)。另外黃褐斑的發(fā)生與許多系統(tǒng)性疾病有關(guān)，比如消化系統(tǒng)的疾病、肝腎功能不全、內(nèi)分泌疾病、甲狀腺的疾病、還有常見的婦科的炎癥、腫瘤、月經(jīng)不調(diào)等等婦科疾病。

56678次播放 2018-08-17
黃褐斑有什么臨床表現(xiàn)

黃褐斑為淡褐色和深褐色的斑片。對稱發(fā)生于顴頰、鼻背、眶周、前額、上唇和下頦。皮損的大小是指甲蓋或硬幣或手掌大小，表面光滑沒有自覺癥狀也沒有全身的不適。黃褐斑的發(fā)生以季節(jié)日曬或內(nèi)分泌因素密切相關(guān)。精神緊張勞累熬夜也可以加重黃褐斑的發(fā)生！

語音時長 00:56

54548次收聽 2018-08-16

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