濕寒體質(zhì)怎么調(diào)理

2020-04-22 14:48

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語(yǔ)音內(nèi)容：

濕寒的體質(zhì)其實(shí)就是濕寒、寒濕、濕邪跟寒邪的一個(gè)結(jié)合。六淫叫風(fēng)寒、暑濕、燥火。寒邪是什么，是一種寒冷、外來(lái)的寒冷，跟濕的結(jié)合，我們的內(nèi)在的濕寒，內(nèi)在的汽化不利而導(dǎo)致的濕氣的聚集，然后跟寒邪的積聚在一起形成濕寒，就是陽(yáng)氣不足，陰氣不足。氣虛跟陽(yáng)虛結(jié)合，產(chǎn)生了一種寒濕的病理產(chǎn)物。

這種體質(zhì)的人就會(huì)覺(jué)得一方面身體很困重，一方面又寒冷，又不能夠運(yùn)化，這個(gè)人就有一種虛弱疲乏，然后身體有一種寒冷，這種寒濕常常表現(xiàn)最多的就是關(guān)節(jié)疼痛，呈現(xiàn)出老年的五十肩或者膝關(guān)節(jié)炎，這種頑固性的疼痛就是濕寒困阻。

調(diào)理上我們注意，一個(gè)是補(bǔ)氣，溫陽(yáng)，然后再祛濕散寒，所以在這個(gè)藥物里面，我們會(huì)用一些干姜、紅糖，或者用一些姜加上附子，這種組合，然后配合扶陽(yáng)的金匱腎氣丸，再加上像活血、行氣、通絡(luò)的方法結(jié)合，就能夠調(diào)整。單純的化濕化痰是不夠的，還要伏氣補(bǔ)陽(yáng)，因?yàn)楹肿璧K氣，又阻礙陽(yáng)，所以要驅(qū)寒，有很多溫性的藥物，姜、附子，甚至中藥里面的一些烏頭、半夏這些化痰祛濕結(jié)合起來(lái)，達(dá)到一個(gè)綜合的效果。另外可以做艾灸，通過(guò)灸法的溫經(jīng)通絡(luò)作用來(lái)驅(qū)散寒濕，這個(gè)效果也是非常好。

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