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語(yǔ)音內(nèi)容：

消化不良是指來(lái)源于胃十二指腸的癥狀，可表現(xiàn)為上腹痛，上腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡習(xí)，嘔吐等不適。按照病因可以分為器質(zhì)性和功能性，器質(zhì)性消化不良可能由消化性潰瘍、胃炎、惡性腫瘤等疾病引起，主要通過(guò)治療原發(fā)病改善，而我們通常提及的“消化不良”，一般指功能性消化不良，難以用器質(zhì)性、全身性、代謝性疾病解釋，主要通過(guò)改善飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療的方法改善癥狀。

對(duì)于消化不良的患者，平時(shí)飲食應(yīng)以易消化、清淡的食物為主，不要多吃生冷、油膩和刺激的食物；還要多吃富含纖維素的食物，如芹菜、菠菜、玉米、小麥等，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善消化不良的癥狀。此外，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極等，也有助于促進(jìn)消化，改善癥狀。藥物治療方面主要是對(duì)癥治療，可以選擇中成藥和西藥合用，如漢森四磨湯，具有疏肝理氣、健脾消積止痛的功效，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)；餐后飽脹、早飽的患者可以合用多潘立酮；上腹脹痛、上腹灼熱感的患者可以合用奧美拉唑。

消化不良的患者日常應(yīng)該注意飲食定時(shí)定量，避免過(guò)飽或過(guò)饑，同時(shí)保持心情舒暢，避免憤怒、憂郁等情緒波動(dòng)，保持規(guī)律作息，勞逸結(jié)合。

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