月經(jīng)長達(dá)十多天可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、經(jīng)量異常?？赏ㄟ^規(guī)律作息、放松心情調(diào)節(jié)，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)整周期。

2、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能使宮腔面積增大，導(dǎo)致經(jīng)期延長并伴有血塊。超聲檢查可確診，較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片縮小子宮體積，較大肌瘤需行宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

息肉突出于宮腔會影響內(nèi)膜正常脫落，表現(xiàn)為經(jīng)期延長和點(diǎn)滴出血。宮腔鏡檢查能明確診斷，可在宮腔鏡下進(jìn)行息肉電切術(shù)，術(shù)后使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會導(dǎo)致凝血異常，引起經(jīng)期延長且出血不易停止。需進(jìn)行凝血四項檢查，確診后需輸注凝血因子或血小板，同時配合氨甲環(huán)酸片等止血藥物。

5、黃體功能不全

黃體萎縮不全時子宮內(nèi)膜脫落不全，表現(xiàn)為經(jīng)期延長且經(jīng)血淋漓不盡?；A(chǔ)體溫監(jiān)測和孕酮檢測可輔助診斷，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充黃體酮膠丸或地屈孕酮片改善黃體功能。

日常需記錄月經(jīng)周期和出血情況，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食注意補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血，避免生冷辛辣刺激。若持續(xù)出現(xiàn)異常子宮出血或伴隨頭暈乏力等癥狀，應(yīng)立即到婦科就診進(jìn)行激素水平檢測、超聲檢查等明確診斷。