正常女性子宮內(nèi)膜厚度通常為5-10毫米，具體數(shù)值隨月經(jīng)周期變化。子宮內(nèi)膜厚度主要受雌激素水平調(diào)控，增生期逐漸增厚，分泌期達(dá)到峰值，月經(jīng)期脫落變薄。

月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)子宮內(nèi)膜薄，約1-3毫米。隨著卵泡發(fā)育，雌激素水平上升，內(nèi)膜進(jìn)入增生期并逐漸增厚，排卵前可達(dá)6-8毫米。排卵后進(jìn)入分泌期，在孕激素作用下內(nèi)膜繼續(xù)增厚至8-10毫米，腺體分泌增加為受精卵著床做準(zhǔn)備。若未受孕，黃體萎縮導(dǎo)致激素水平下降，內(nèi)膜血管收縮、組織壞死脫落形成月經(jīng)。絕經(jīng)后女性子宮內(nèi)膜通常萎縮變薄，厚度小于5毫米。超聲檢查是測(cè)量子宮內(nèi)膜厚度的常用方法，經(jīng)陰道超聲能更清晰顯示內(nèi)膜結(jié)構(gòu)。測(cè)量時(shí)需避開宮腔積液或內(nèi)膜息肉等干擾因素，選擇內(nèi)膜厚處進(jìn)行測(cè)量。

月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)子宮內(nèi)膜薄，約1-3毫米。隨著卵泡發(fā)育，雌激素水平上升，內(nèi)膜進(jìn)入增生期并逐漸增厚，排卵前可達(dá)6-8毫米。排卵后進(jìn)入分泌期，在孕激素作用下內(nèi)膜繼續(xù)增厚至8-10毫米，腺體分泌增加為受精卵著床做準(zhǔn)備。若未受孕，黃體萎縮導(dǎo)致激素水平下降，內(nèi)膜血管收縮、組織壞死脫落形成月經(jīng)。絕經(jīng)后女性子宮內(nèi)膜通常萎縮變薄，厚度小于5毫米。超聲檢查是測(cè)量子宮內(nèi)膜厚度的常用方法，經(jīng)陰道超聲能更清晰顯示內(nèi)膜結(jié)構(gòu)。測(cè)量時(shí)需避開宮腔積液或內(nèi)膜息肉等干擾因素，選擇內(nèi)膜厚處進(jìn)行測(cè)量。

建議女性定期進(jìn)行婦科檢查，關(guān)注月經(jīng)周期變化。若出現(xiàn)異常子宮出血、經(jīng)量改變或絕經(jīng)后出血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估子宮內(nèi)膜狀況。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過度肥胖或快速減重，有助于維持正常激素水平和子宮內(nèi)膜健康。